6.&20. Mai 2026

Wir bieten im Rahmen der Veranstaltungen im Kapuzinerpark in Zusammenarbeit mit der Gemeinde Bozen einen Selbstverteidigungskurs an:

Wann? Mittwoch, 6. und 20. Mai 2026 jeweils von 17.00 - 19.00 h
Wo? Im Kapuzinerpark
Referent? Manfred Obexer
Für wen? Mädchen und Jungs zwischen 12 und 17 Jahren
Der Kurs wird in deutscher Sprache abgehalten
Anmeldung bis 26.04. auf unserem Anmeldeportal: Account erforderlich!
Inhalte:

• Selbstsicheres und Selbstbewusstes Auftreten
• Deeskalation von aufgeheizten Situationen
• Aufmerksamkeit und achtsam sein
• Tritt- und Schlagtechniken